Mandala-Synchroniciteit

Mandala tekenen en mediteren lijken best wel op elkaar..het brengt je allebei naar de stilte in jezelf. Mediteren doe ik al heel wat jaren, mandala tekenen nog maar een jaar maar ik heb al veel overeenkomsten ontdekt. Nu denken mensen dat mediteren iets voor geitenwollensokken-types of zoals mijn tieners me corrigeren "dat is tegenwoordig hipsters" maar het raakt zo langzamerhand steeds meer ingeburgerd in de moderne levensstijl. Wat is jouw mening..is mediteren iets voor jou of heb je daar een-ver-van-mijn-bed-gevoel bij.. mandala gemaakt na visioenen meditatie, sereniteit Beginnen met mediteren Mensen beginnen vaak met mediteren om ergens van af te komen. Van onrust, slechte neigingen of gewoonten of van illusies (zoals dat je tijdtekort hebt😉) Mediteren is een onderdeel van een Mindfulness programma iets wat in ons dagelijkse hectische wereld steeds door meer mensen wordt ontdekt en toegepast. Sommige bedrijven bieden het aan als “gezondheids” programma ter preve

Wat is de charme van het tekenen van een mandala? waarom doen zoveel mensen het en wat is de aantrekkingskracht? Wat is er nu zo heerlijk aan het tekenen, het creëren en het zien ontstaan van de mandala? Naast dat het een reflectie is van je innerlijke zelf, je onbewuste, brengt het doen je in een soort van trance, een soort rust en een ontspanning, je vergeet totaal de tijd en heel de omgeving om je heen.  Ik noem het de stilte van de mandala. Het oog van de orkaan De rust en stilte van de mandala vergelijk ik als het oog van een orkaan.  Het dagelijkse leven met al zijn willekeurig-waaiende indrukken, rond-blazende emoties, waarin je soms tegenin moet duwen, die soms je van je voeten blaast en soms vernietiging en destructie in de wereld veroorzaakt, zijn als een storm. Maar in het oog van de storm is plotselinge rust, vredigheid en een prachtige serene, soms irreële en kalme stilte. Op dat moment is niets belangrijk meer, staat het leven even stil, ben je in het hier en nu. C

Veel van mijn bloginspiratie haal ik uit een facebookgroep van mandalatekenaars. Daar kwam eens de vraag voorbij.…”kun je verliefd worden op je eigen mandala?’  AHA, onmiddellijke herkenning, verliefd op je mandala?…ja het klinkt gek maar bijna elke mandala die ik maak, vind ik de meest prachtige, geweldige mandala die ik tot dan toe gemaakt hebt 😉 Alles is liefde Als je verliefd bent is er dat zelfde gevoel, je geliefde is de mooiste meest geweldige persoon die er op de hele aarde rondloopt toch? en liefde is blind…je ziet als je verliefd bent alleen de positieve kant van je geliefde en alle negatieve kanten accepteer je met liefde 😆 Liefde is ook onvoorwaardelijk, dat ervaar je als je kinderen krijgt…wat die ook doen, je kunt niet anders dan van ze houden. Zelfs als je onnoemelijk pijn doen…je losbreken van je kind lijkt me het moeilijkste en pijnlijkste proces….allemaal vanwege die onvoorwaardelijke liefde, tenminste...... als je ook van jezelf kunt houden, ik denk dat da

Mijn favoriete plekje in de sauna is het zoutbad, niet omdat ik zo dol ben op zout, maar omdat zout water een speciale kwaliteit heeft, het heeft een hogere dichtheid en dus blijf je in zoutwater beter drijven. Zo heerlijk drijven in het water…niet na te hoeven denken, het gevoel te zweven, gedragen te worden, niets te hoeven doen…dat is heerlijk! dat is genieten…dat is vertrouwen.. Go with the flow Symbolisch vind ik water een mooie om mee te werken, water is zo veelzijdig, het is warm of koud, het soms vloeibaar maar soms ook vast. Je kunt er in onder gaan maar je kunt er ook op drijven. Het leven zien als een stromende rivier is een van mijn favoriete beeld voorstellingen. Je moet mee stromen op de rivier van het leven, je laten brengen waar de rivier je brengt, soms op mooie plekken, soms op plekken waar je eigenlijk niet wil zijn. De rivier heeft ook aftakkingen en daarbij heb je een keuze, ga je langs de kant die makkelijke kabbelend je verder brengt of duik je in de stroomv